- 도서명다이어트에 실패하는 50가지 이유 - 살찌게 하는 생각을 다이어트 하라!
- 지음/옮김수잔 앨버스 (지은이), 김선희 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트
- 책소개임상심리학자인 저자는 오랜 심리상담 경험을 통해, 다이어트에 실패하는 사람들은 공통적으로 매우 유사한 사고방식을 가지고 있다는 사실을 발견했다. 이들은 다이어트 실패에 대해 같은 변명들을 되풀이한다는 것이다. 저자는 이런 변명들에서 다이어트 실패를 유발하는 가장 흔한 사고방식 50가지를 추출했다.
