살 안찌고 사는 법 - 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다 | Wooyeon.

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살 안찌고 사는 법

배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다

존 A. 맥두걸저/강신원역사이몬북스2014년 10월 1일

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ISBN: 8995912456

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설명

도서명살 안찌고 사는 법 - 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다

지음/옮김존 A. 맥두걸 (지은이), 강신원 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트

책소개배고픔을 참고서는 절대 다이어트에 실패할 수밖에 없다. 이것은 시중의 인기에 영합하는 다이어트 프로그램이 아니다. 인류가 무엇을 먹도록 설계되었는지 무엇을 먹고 진화해왔는지를 밝혀내고, 그대로 실천하게 하는 ‘평생 살 안찌고 사는 법’에 대한 소개서다.

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