덤벨 다이어트 | Wooyeon.

카트

메인이미지

덤벨 다이어트

창용찬,이신언 (지은이)저/역리스컴2004년 3월 2일

정가: 9,500원

판매가: 8,550원10%

마일리지: 470

배송비: 무료

ISBN: 8995235187

수량

총 상품 금액8,550원

설명

도서명덤벨 다이어트

지음/옮김창용찬, 이신언 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트

책소개책은 '다이어트와 덤벨운동', '덤벨운동 준비하기', '단계별 덤벨운동 프로그램', '덤벨운동으로 본격적인 몸매 만들기', '덤벨운동 근육강화편', '덤벨운동 100배 즐기기'와 같이 모두 6개의 파트로 구성되어 있다. 각각의 운동법에는 모델이 직접 시연하는 모습의 사진이 함께 제시되어 있다.

정보고시

지속가능성

한줄평