땡큐! 칼로리 닥터 | Wooyeon.

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땡큐! 칼로리 닥터

아프로디테편집부 (엮은이)저/역아프로디테1999년 7월 1일

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ISBN: 8995060700

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설명

도서명땡큐! 칼로리 닥터

지음/옮김아프로디테편집부 (엮은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트

책소개우리가 자주 접하는 2,300여 가지 음식물의 칼로리와 지방함량을 수록, 일반인들도 쉽게 섭취열량을 콘트롤할 수 있도록 안내하는 간편 포켓북. 효과적인 다이어트와 알아야 할 식품영양소, 식사습관의 중요성 및 운동의 필요성, 건강에 관한 상식, 식품의 콜레스테롤 함량지수 등을 조목 조목 살폈다.

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