호흡 명상 스트레스에 강한 멘탈 만들기 | Wooyeon.

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호흡 명상 스트레스에 강한 멘탈 만들기

박지명,이정훈 (지은이)저/역물병자리2014년 8월 28일

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ISBN: 8994803270

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설명

도서명호흡 명상 스트레스에 강한 멘탈 만들기

지음/옮김박지명, 이정훈 (지은이)

주제 분류국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기

책소개40여 년 명상의 한길을 걸어온 한국 호흡 명상의 대가 박지명 원장과 SK 그룹 내 임원들을 상대로 명상을 지도하고 있는 그의 제자 이정훈 사범이 함께 집필한 호흡 명상 24가지 실천법을 소개하는 매뉴얼이 출간되었다.

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