내 안의 성난 코끼리 길들이기 - 날마다 깨어있기 연습법 53 | Wooyeon.

카트

메인이미지

내 안의 성난 코끼리 길들이기

날마다 깨어있기 연습법 53

잰 초젠 베이스저/황근하역물병자리2013년 1월 15일

정가: 13,500원

판매가: 12,150원10%

마일리지: 670

배송비: 무료

ISBN: 8994803157

수량

총 상품 금액12,150원

설명

도서명내 안의 성난 코끼리 길들이기 - 날마다 깨어있기 연습법 53

지음/옮김잰 초젠 베이스 (지은이), 황근하 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기

책소개스트레스는 줄이고 삶은 더 즐길 수 있게 해주는 편안한 연습법을 소개하는 책. 소아과 의사이자 명상교사인 잰 초젠 베이스는 선원장으로 있으면서 20여 년간 개발하고 발전시킨 53가지 마음모음 수련법을 알려준다.

정보고시

지속가능성

한줄평