최성애 박사와 함께하는 행복일기 : 심화편 | Wooyeon.

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최성애 박사와 함께하는 행복일기 : 심화편

최성애 (지은이)저/역책으로여는세상2014년 11월 10일

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ISBN: 8993834245

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설명

도서명최성애 박사와 함께하는 행복일기 : 심화편

지음/옮김최성애 (지은이)

주제 분류국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기

책소개HD행복연구소 최성애 소장의 책. 매일매일 써 나가는 행복일기는 5가지 세부 일기로 나누어진다. 운동일기, 다행일기, 감사일기, 선행일기, 감정일기가 그것인데, 여기에 일주일마다 실존일기가 덧보태진다. 본격적으로 행복일기를 쓰기에 앞서, 자신의 장점 찾기(50가지) 작업을 먼저 하게 된다.

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