꾹꾹이 건강법 (책 + 꾹꾹이 마사지봉) | Wooyeon.

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꾹꾹이 건강법 (책 + 꾹꾹이 마사지봉)

임기홍 (지은이)저/역이루2023년 2월 27일

정가: 25,000원

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ISBN: 8993111219

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설명

도서명꾹꾹이 건강법 (책 + 꾹꾹이 마사지봉)

지음/옮김임기홍 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>지압/마사지

책소개전동 안마의자, 경락 마사지, 폼롤러… 비싼 돈 들여 ‘겉 마사지’는 열심히 하면서 그보다 더 건강에 유익한 몸속 장 마사지는 왜 하지 않을까 라는 의문에서 시작된 책이다. 저자는 모든 생명 활동의 기본인 건강한 장을 위한 쉽고 편안한 셀프 장 운동법을 제안한다.

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