힐링 다이어리 - 나를 변화시키는 1%의 비밀 | Wooyeon.

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힐링 다이어리

나를 변화시키는 1%의 비밀

샌디 그레이슨저/안기순역꽃삽2008년 1월 7일

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ISBN: 8992684061

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설명

도서명힐링 다이어리 - 나를 변화시키는 1%의 비밀

지음/옮김샌디 그레이슨 (지은이), 안기순 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>성공>성공학

책소개단순한 기록이 아닌 나의 삶을 '역사'로 만들어 가는 '일기쓰기'를 제시한다. 일기는 내 안의 문제를 끄집어내고, 소망과 이상을 구체화시키는 과정을 통해 그것을 이루도록 도와주는 강력한 도구다. 저자는 자신의 생각과 감정을 글로 표현하는 것은 찰나의 기록이 아니라 치유와 회복의 과정이라고 주장한다.

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