- 도서명나의 두뇌가 보내는 하루
- 지음/옮김주디스 호스트먼 (지은이), 이문영 (옮긴이), 윤승일 (감수)
- 주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학
- 책소개뇌 속 생체시계를 따라가며 우리의 뇌가 보내는 24시간을 1시간 단위로 쪼개서, 매시간 뇌 속에서 얼마나 놀라운 일이 벌어지는지 보여주는 책이다. 뇌과학과 신경과학을 시간생물학과 결합시켜, 무언가를 하기 위한 최적의 시간은 언제인지, 아침과 저녁, 밤과 낮에 뇌 활동이 어떻게 달라지는지를 재미있는 일기를 엿보는 것처럼 생생하게 스케치한다.
