MBTI 요가 | Wooyeon.

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MBTI 요가

양지인 (지은이)저/역토파즈2025년 7월 10일

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ISBN: 8992512546

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설명

도서명MBTI 요가

지음/옮김양지인 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강운동>요가/체조/스트레칭

책소개요가가 이제 ‘나에게 맞는 방식’을 찾는 도구로 진화하고 있다. 『MBTI 요가』는 MBTI 심리유형을 기반으로, 16가지 성격유형별로 추천하는 맞춤형 요가 루틴과 회복 솔루션을 제시하는 새로운 개념의 요가 안내서다.

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