- 도서명음식을 바꾸면 뇌가 바뀐다 - 무엇을 어떻게 먹느냐로 인생이 바뀐다!
- 지음/옮김이쿠타 사토시 (지은이), 이근아 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>음식과 건강
- 책소개치킨과 콜라, 피자, 커피, 패스트푸드의 위험성에서 마그네슘과 아연 같은 미네랄의 핵심 기능까지, 세계적인 뇌 영양학자가 들려주는 두뇌와 음식에 얽힌 놀랍고도 치명적인 이야기. 몸무게의 2퍼센트에 불과하지만 20퍼센트의 에너지를 소모하는 인체의 핵심 기관인 뇌. 뇌에 공급되는 영양이 당신의 인생을 결정한다.
