- 도서명성실함을 버리면 병 안 걸린다 - 면역력을 높여주는 생활 습관
- 지음/옮김아보 도오루 (지은이), 이근아 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보
- 책소개직장에서, 집에서, 사회에서 성실한 모범생으로 살아가는 3040세대. 성실함 때문에 병에 걸리고 건강하게 오래 살 수 없다고? 세계적인 면역학자 아보 도루 박사는 중년의 언저리에 접어든 3040세대에게 성실하게 살지 말라고 조언한다. 그리고 과도한 업무 스케줄과 생활을 따라가느라 지친 3040 직장인들에게 효과적인 건강 전략을 제시한다.
