- 도서명헬스 & 다이어트
- 지음/옮김김원식, 배성민, 김건도 (지은이)
- 주제 분류국내도서>대학교재/전문서적>생활환경계열>건강/미용
- 책소개기존의 교재에서 볼 수 없었던 다양한 운동 종목을 구성하였으며, 웨이트 트레이닝의 지식을 보다 체계적이고 쉽게 습득할 수 있도록 배려하였다. 특히 운동의 실시방법에서는 상세하게 설명하여 보디빌딩 생활체육 지도자 자격증을 지망하는 사람들이 구술고사를 준비하고, 현장지도자들이 고객들로부터 받을 수 있는 질문에 효과적으로 대응 할 수 있도록 다양한 운동 상식을 별도로 구성하였다.
