내 감정의 함정 | Wooyeon.

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내 감정의 함정

타라 버넷 골먼저/이재석역북스넛2013년 11월 10일

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ISBN: 8991186815

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설명

도서명내 감정의 함정

지음/옮김타라 버넷 골먼 (지은이), 이재석 (옮긴이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학

책소개달라이 라마가 강력히 추천하는 <감정의 연금술>. 분노와 조바심, 울컥거림, 불안 등 마음속에서 끊임없이 되풀이되는 해로운 감정의 원인을 추적하고, 거기에서 벗어나는 법에 대해 뇌과학과 불교심리학적으로 말하고 있다.

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