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잠이 인생을 바꾼다

한진규 (지은이)저/역팝콘북스(다산북스)2006년 5월 25일

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ISBN: 8991147607

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설명

도서명잠이 인생을 바꾼다

지음/옮김한진규 (지은이)

주제 분류국내도서>자기계발>성공>성공학

책소개평범한 샐러리맨들에서부터 굴지의 기업 CEO, 판사, 수험생들을 비롯해 아기엄마와 가정주부에 이르기까지 '수면 문제'로 힘겨운 삶을 살았던 사람들이 어떻게 위기를 극복했는지 생생하고 구체적인 모습을 담았다. 그리고 수면에 대한 기본적인 생리 현상과 전문 지식을 되도록 쉽게 풀어 덧붙였다.

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