마음을 변화시키는 긍정의 심리학 - 창조적인 삶을 위한 자기 진단치료 노트 | Wooyeon.

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마음을 변화시키는 긍정의 심리학

창조적인 삶을 위한 자기 진단치료 노트

앨버트 엘리스,로버트 A. 하퍼저/이은희역황금비늘2007년 7월 20일

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ISBN: 8991013074

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설명

도서명마음을 변화시키는 긍정의 심리학 - 창조적인 삶을 위한 자기 진단치료 노트

지음/옮김앨버트 엘리스, 로버트 A. 하퍼 (지은이), 이은희 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>성공>성공학

책소개현대인들이 안고 있는 정서의 불안에서 오는 스트레스를 자기 스스로 진단하고 치료할 수 있도록 안내하는 책이다. 과중한 업무와 스트레스, 쉴 틈 업이 경쟁해야 하는 직장인들이 자신감을 갖고, 보다 창조적인 생활하기 위해 필요한 지침들을 제시한다.

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