내 삶을 바꾸는 치유 명상 수업 | Wooyeon.

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내 삶을 바꾸는 치유 명상 수업

채환 (지은이)저/역나들목2020년 10월 10일

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ISBN: 8990517702

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설명

도서명내 삶을 바꾸는 치유 명상 수업

지음/옮김채환 (지은이)

주제 분류국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기

책소개가수이자 NGO활동가이고 명상가이며 수행자인 저자가 명상을 접하지 않은 독자까지도 친근하고 쉽게 읽을 수 있도록 쓴 ‘이야기 명상집’이다. 저자의 경험을 바탕으로 한 자전적 이야기를 읽다 보면, 무의식중에 명상의 흐름을 따라가고 생각과 호흡이 저절로 정리되는 경험을 하게 된다.

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