운동의 역설 - 다이어트와 운동에 관한 놀라운 과학 | Wooyeon.

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운동의 역설

다이어트와 운동에 관한 놀라운 과학

허먼 폰처저/김경영역동녘사이언스2022년 7월 15일

정가: 25,000원

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ISBN: 8990247837

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설명

도서명운동의 역설 - 다이어트와 운동에 관한 놀라운 과학

지음/옮김허먼 폰처 (지은이), 김경영 (옮긴이), 박한선 (감수)

주제 분류국내도서>과학>생명과학>생물학

책소개우리 몸의 신진대사 과정부터, 칼로리가 어떻게 태워지는지, 또 우리가 몰랐던 칼로리와 운동-다이어트의 관계, 건강한 삶을 위해 어떤 노력을 해야 하는지 등 엄밀한 과학적 사실을 바탕으로 새로운 다이어트 방향을 제시한다.

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