혈관을 단련시키면 건강해진다 - 혈관 단련으로 100세까지 건강하게! | Wooyeon.

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혈관을 단련시키면 건강해진다

혈관 단련으로 100세까지 건강하게!

이케타니 토시로저/권승원역청홍(지상사)2018년 8월 10일

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ISBN: 8990116821

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설명

도서명혈관을 단련시키면 건강해진다 - 혈관 단련으로 100세까지 건강하게!

지음/옮김이케타니 토시로 (지은이), 권승원 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>질병치료와 예방>고혈압

책소개단순히 ‘어떤 운동, 어떤 음식이 혈관 건강에 좋다’를 이야기하지 않는다. 동양의학의 고유 개념인 ‘미병’에서 출발하여 평상시와 다른 뭔가 이상한 신체의 불편감이 있다면 혈관이 쇠약해지고 있는 사인임을 인지하길 바란다고 적고 있다.

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