유쾌한 자기혁명 | Wooyeon.

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유쾌한 자기혁명

호사이 아리나저/김숙이역해바라기2003년 11월 5일

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ISBN: 8990098289

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설명

도서명유쾌한 자기혁명

지음/옮김호사이 아리나 (지은이), 김숙이 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>성공>성공학

책소개이 책은 '행복하게 살아야 한다', '끊임없이 노력해야 한다', '술과 담배는 끊으면 무조건 좋다'와 같은 생각들이 오히려 우리의 육체와 정신을 좀먹고 스트레스와 근심, 초조와 불안을 조장한다고 말한다. 저자는 '5분간의 역발상'을 통해 새로운 자신으로 태어나는 구체적 방법을 제시해준다.

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