- 도서명잠의 발견 - 건강한 잠을 위한 단계별 프로그램
- 지음/옮김마크 웨이스블러스 (지은이), 유혜인 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>좋은부모>건강/환경
- 책소개저자는 부모들이 아이들의 잠을 발견하여 건강한 수면습관을 들여주어야 한다는 점을 강조하고 있다. 0세부터 수면습관을 건강하게 들여주어야 이 습관이 평생의 건강수면을 지킬 수 있기 때문이다. 만약 잘못된 수면습관이 있더라도 가급적 어렸을 때 예방하고 치료해야지 그렇지 않으면 이 습관이 평생을 가게 된다고 다양한 연구 사례를 통해 알려준다.
