요가 매트 위의 명상 - 요가적인 삶에 관한 365일 명상 | Wooyeon.

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요가 매트 위의 명상

요가적인 삶에 관한 365일 명상

롤프 게이츠저/카트리나 케니슨 (엮은이),김재민,김윤역침묵의향기2021년 6월 30일

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ISBN: 8989590906

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설명

도서명요가 매트 위의 명상 - 요가적인 삶에 관한 365일 명상

지음/옮김롤프 게이츠 (지은이), 카트리나 케니슨 (엮은이), 김재민, 김윤 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강운동>요가/체조/스트레칭

책소개<보스턴 매거진>에서 최고의 요가 교사로 인정한 롤프 게이츠의 365일 요가 명상 에세이. 요가의 길을 걸으면서 몸도 마음도 건강해지고, 요가적인 삶을 살며, 내면이 성장하도록 돕는 365편의 에세이로 이루어져 있다.

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