이토록 쓸모 있는 불안 - 불안한 히치하이커를 위한 마음 안내서 | Wooyeon.

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이토록 쓸모 있는 불안

불안한 히치하이커를 위한 마음 안내서

우보영 (지은이)저/역국민출판사2022년 4월 28일

정가: 15,500원

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마일리지: 770

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ISBN: 8981656436

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설명

도서명이토록 쓸모 있는 불안 - 불안한 히치하이커를 위한 마음 안내서

지음/옮김우보영 (지은이)

주제 분류국내도서>자기계발>인간관계>교양심리학

책소개불안은 나에 대한 특급 정보를 주는 고유한 감정이다. 따라서 불안과의 관계를 동등하게 바꾸는 순간, 이는 내 인생에서 가장 ‘쓸모 있는’ 도구가 된다. 어느 날, 문득 막연한 불안 때문에 침대에서 뒤척일 때면 심리학과 철학, 최신 뇌과학까지 곁들인 『이토록 쓸모 있는 불안』으로 나 자신과 불안의 관계를 한번 점검할 때다.

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