존 카밧진의 마음챙김 명상 - 당신이 어디에 가든 당신은 그곳에 있다 | Wooyeon.

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존 카밧진의 마음챙김 명상

당신이 어디에 가든 당신은 그곳에 있다

존 카밧진저/고명선,김언조역물푸레2013년 1월 23일

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ISBN: 8981103135

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설명

도서명존 카밧진의 마음챙김 명상 - 당신이 어디에 가든 당신은 그곳에 있다

지음/옮김존 카밧진 (지은이), 고명선, 김언조 (옮긴이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학

책소개동양명상에 서양의학을 접목한 심신이완 및 스트레스 감소를 위한 세계 최고의 힐링 프로그램인 마음챙김 명상을 통해 현재 자신이 어떠한 환경에 처해 있든 자신에게 주어진 매순간인 지금, 여기의 풍요로움을 이용하여 힐링과 행복 할 수 있게 도움을 준다.

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