근육운동가이드 프로페셔널 | Wooyeon.

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근육운동가이드 프로페셔널

프레데릭 데라비에,마이클 건딜저/장덕순역삼호미디어2015년 7월 3일

정가: 28,000원

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ISBN: 8978495184

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설명

도서명근육운동가이드 프로페셔널

지음/옮김프레데릭 데라비에, 마이클 건딜 (지은이), 장덕순 (옮긴이), 정구중 (감수)

주제 분류국내도서>건강/취미>헬스/피트니스

책소개저자의 몸만들기 경험뿐만 아니라 근육생리학과 생체역학 분야의 최근 연구 결과를 토대로, 운동시 발생할 수 있는 부상이나 재활 방법에 관해서도 상세히 설명되어 있어, 보다 체계적이고 효과적인 트레이닝을 할 수 있게 도와준다.

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