- 도서명아나토미 스트레칭 가이드
- 지음/옮김프레데릭 데라비에, 마이클 건딜, 장 피에르 클레망소 (지은이), 이신언, 전용희 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>건강운동>요가/체조/스트레칭
- 책소개전 세계적으로 경이로운 판매 부수를 기록하고 있는 베스트셀러 <근육운동가이드>의 저자가 다시 한 번 집필한 책이다. 쉽고 자세한 설명과 사진에 섬세한 해부학적 일러스트를 더하여, 근육 및 근육과 관련된 부분들을 강화하고 유연성을 향상시키는 방법을 체계적으로 소개하는 전문 스트레칭 가이드이다.
