부분 다이어트 | Wooyeon.

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부분 다이어트

삼호미디어 편집부 (지은이)저/역삼호미디어2000년 4월 10일

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ISBN: 8978491944

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설명

도서명부분 다이어트

지음/옮김삼호미디어 편집부 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트

책소개이 책은 다이어트에 관심있는 사람들에게 추천할 만한 무리하지 않고 할 수 있는 간단한 부분 엑서사이즈를 소개하고 있다. 독자 스스로가 다이어트에 관련된 자신의 문제를 파악해서 운동과 식이요법 그리고 생활 습관의 교정 등을 통하여 성공적인 다이어트로 이끌 수 있도록 만들어진 프로그램집이라고 할 수 있다.

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