아침단식 - 얼굴은 아름답게 몸은 날씬하게 만드는 | Wooyeon.

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아침단식

얼굴은 아름답게 몸은 날씬하게 만드는

백승헌 (지은이)저/역하남출판사2015년 5월 15일

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ISBN: 8975342298

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설명

도서명아침단식 - 얼굴은 아름답게 몸은 날씬하게 만드는

지음/옮김백승헌 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트

책소개아침단식은 저녁식사에서 아침까지의 간격, 약 16시간의 공복상태로 해독작용을 극대화한다. 공복상태는 장수유전자의 스위치를 켜며 자연치유력을 높이고 생명력을 활성화한다. 한의학적으로 아침은 간의 기능이 강화되는 시간이므로 얼굴은 아름답게, 몸은 날씬하게 만들 수 있다.

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