기적의 명상 치료 - 진통제 없이 통증의 93%가 사라지는 | Wooyeon.

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기적의 명상 치료

진통제 없이 통증의 93%가 사라지는

대니 펜맨,비디아말라 버치저/김성훈역불광출판사2015년 10월 12일

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ISBN: 8974792761

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설명

도서명기적의 명상 치료 - 진통제 없이 통증의 93%가 사라지는

지음/옮김대니 펜맨, 비디아말라 버치 (지은이), 김성훈 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>대체의학

책소개마음챙김 명상의 치유 효과에 대한 과학적 근거와 그 체계적 실천법을 다루는 책. 구체적인 연구 결과와 풍부한 사례를 바탕으로 마음챙김 명상이 어떻게 육체적 통증을 완화하고, 여기서 비롯된 심리적 고통까지 해소할 수 있는지를 밝힌다.

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