위장은 말한다 | Wooyeon.

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위장은 말한다

신야 히로미저/김희웅역국일미디어(국일출판사)2001년 5월 10일

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ISBN: 8974252775

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설명

도서명위장은 말한다

지음/옮김신야 히로미 (지은이), 김희웅 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>음식과 건강

책소개지은이는 지난 30여 년 간 약 25만 명이나 되는 사람의 위와 장의 모습(상)을 관찰하면서 식사, 영양의 종류와 양, 빈도, 섭취 타이밍 등이 건강 장수를 위해 매우 중요하다는 사실을 깨닫고, 이 책을 통해 올바른 식사와 생활습관을 갖는 것이 건강하고 행복한 일생을 보낼 수 있는 지름길이라고 말한다.

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