내 마음에도 운동이 필요해 | Wooyeon.

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내 마음에도 운동이 필요해

버니 S. 시겔저/노혜숙역해냄2006년 2월 6일

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ISBN: 8973377272

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설명

도서명내 마음에도 운동이 필요해

지음/옮김버니 S. 시겔 (지은이), 노혜숙 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기

책소개마음의 건강을 이루어 나를 좀더 사랑하고 평안한 삶을 살기 위한 77가지 '마음운동법'을 소개한다. 먼저 마음을 튼튼하게 만들기 위한 15개의 핵심 주제를 제시하고 이에 대한 단계적이고 구체적인 실천 팁들을 일목요연하게 정리하는 형식으로 구성되어 있다.

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