구겨진 나를 쫙 펴주는 루틴 100가지 | Wooyeon.

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구겨진 나를 쫙 펴주는 루틴 100가지

구도 다카후미저/서수지역미래문화사2022년 3월 14일

정가: 14,800원

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마일리지: 740

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ISBN: 8972995355

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설명

도서명구겨진 나를 쫙 펴주는 루틴 100가지

지음/옮김구도 다카후미 (지은이), 서수지 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>성공>성공학

책소개마음의 병으로부터 몸과 일상에 영향을 받을 때 자신을 깊이 생각하고 돌아보는 과정에 필요한, 그러나 누구나 쉽게 시도해 볼 수 있는 100가지 행동을 소개한다. 생각보다 너무 간단해서 피식 웃음이 나올 정도인 루틴도 많다.

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