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이렇게 살면 건강하게 장수한다

김재욱 (지은이)저/역광문각1994년 9월 1일

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ISBN: 8970930655

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도서명이렇게 살면 건강하게 장수한다

지음/옮김김재욱 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보

책소개어떻게 하면 건강을 증진시키면서 오래 살 수 있는지를 연구한 결과물. 제1부는 질병의 원인과 건강을 회복하는 방법들을 적었다. 제2부는 자연에 순응하는 생활과 건강과의 관계를, 제3부는 식생활과 건강과의 관계를, 제4·5부는 보건운동과 목욕법, 정신 건강요법등을 설명한다.

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