- 도서명체온 1도가 내 몸을 살린다 (실천편) - 나이 들지 않고 병들지 않는 체온 업 건강법
- 지음/옮김사이토 마사시 (지은이), 이진후 (옮긴이), 백낙환 (감수)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보
- 책소개일본에서 체온건강법을 널리 전파하며 폭발적인 주목을 받은 저자 사이토 마사시가 전편 <체온 1도가 내 몸을 살린다>에 이어 실천편을 내놓았다. 그는 체온을 높일 수 있는 구체적인 방법을 제시하며, 체온이 우리 몸에 미치는 영향에 대해 보다 심도 있게 구체적으로 풀어낸 책이다.
