- 도서명성공적인 인생으로 이끄는 기적의 수면법 쾌면력
- 지음/옮김제임스 B.마스 (지은이), 은영미 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>정신건강
- 책소개우리 나라에서는 아직 잠에 대한 이렇다 할 연구기관도 전문 병원도 없다. 하지만 미국 등 선진국에서는 이미 인간의 삶의 질은 수면에 달려 있다 보고 여러 기구들과 전문 병원, 전문 의사들이 연구와 실험에 박차를 가하고 있다. 이 책은 그러한 미국의 유수한 수면연구기관과 수면학회, 수면의학 박사들이 연구와 실험을 통해 얻은 수면의 노하우들을 친절하고 자세하게 가르쳐 주고 있다.
