도파민 디톡스 - 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라 | Wooyeon.

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도파민 디톡스

쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라

애나 렘키저/고빛샘역흐름출판2024년 10월 29일

정가: 24,000원

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ISBN: 8965966647

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설명

도서명도파민 디톡스 - 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라

지음/옮김애나 렘키 (지은이), 고빛샘 (옮긴이)

주제 분류국내도서>인문학>교양 인문학

책소개현대 사회에서 흔히 마주하는 중독 문제를 심도 있게 분석한 애나 렘키의 대안책이다. 전작 『도파민네이션』에서 쾌락 추구와 정신 건강의 상관관계를 밝혀냈다면, 이 책은 도파민 추구로 인해 위기에 빠진 정신 건강을 회복하고 건강한 삶을 살아갈 수 있는 해법을 제시하는 데 중점을 둔다.

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