- 도서명자신감 쌓기 연습 - 매일매일 쌓아가는 자신감 : 하루에 15분씩 자신을 변화시키는 완벽한 프로그램
- 지음/옮김데이비드 로렌스 프레스턴 (지은이), 김나현 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기
- 책소개자신감의 중요성을 다시 한 번 깨닫게 하고 그 자신감을 키울 수 있는 방법을 제시한다. 이 책은 52장으로 신중하게 구성되었으며 자신감 있게 행동하기로 결심하기, 자기 인식 강화, 자신 있게 생각하는 방법, 상상력을 활용한 자기 이미지 강화, 자신감 있게 행동하는 방법, 자신감을 가지고 타인과 소통하기 등의 내용을 담고 있다. 각 장마다 정보, 영감을 주는 명언과 일곱 개의 실천 항목, 현실적인 조언과 곰곰이 생각해 볼 요소들이 포함되어 있다.
