책소개사람들은 행복을 찾아서 헤맨다. 그 답은 바로 자신의 옆에 있고 눈앞에 있음에도 말이다. 새해가 되면 지겹도록 다짐을 하지만 지켜지는 것은 없다. 괴로워하지만 그것을 변화시키지 못하고 고통스러워하기만 하는 사람이 대부분이다. 결국 행복이란 저 멀리 떠나는 배처럼 멀어져만 간다. 이 책은 이런 인생의 문제를 근본적으로 해결하고자 하는 마음에 시작되었다. 자신의 행동이 인생을 변화시키고 삶의 만족과 직결된다는 것을 깨닫게 하고 자신을 변화시킬 수 있도록 초점을 맞춘 책이다.
