스포츠 마사지 & 테이핑 지도 | Wooyeon.

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스포츠 마사지 & 테이핑 지도

배영대,김종혁 (지은이)저/역에듀컨텐츠휴피아2017년 3월 20일

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ISBN: 8963562069

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설명

도서명스포츠 마사지 & 테이핑 지도

지음/옮김배영대, 김종혁 (지은이)

주제 분류국내도서>대학교재/전문서적>예체능계열>체육

책소개마사지 & 테이핑 지도는 근육의 통증감소와 움직임을 개선할 수 있다는 내용을 포함하고 있다. 먼저 뭉친 근육을 마사지하여 근육을 먼저 풀어주고 테이핑을 이용하여 근육의 움직임을 도와 건강한 삶을 유지할 수 있도록 하는데 이 책이 도움이 된다.

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