- 도서명스스로 고치는 당뇨병 건강습관
- 지음/옮김오비츠 료이치, 가와카미 마사노부 (지은이), 박선무, 고선윤 (옮긴이), 한나 (감수)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>질병치료와 예방>당뇨병
- 책소개당뇨병을 치료함에 있어서 혈당치 조절과 합병증 예방은 무엇보다 중요한 과제이다. 그러기 위해서는 균형 잡힌 식사를 하고 적당한 운동, 스트레스 조절, 금연 등의 자기관리가 필요하다. 또한 매일 자신의 건강상태를 체크하는 것도 중요하다. 이 책에서는 당뇨병 예방 및 치료를 위한 식사와 운동, 스트레스 조절법 등 여러 가지 생활의 지혜를 컬러사진과 함께 알기 쉽게 소개한다.
