근력 향상을 위한 생활체육 Weight Lifting 가이드북 | Wooyeon.

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근력 향상을 위한 생활체육 Weight Lifting 가이드북

천우호 (지은이)저/역디자인212021년 3월 21일

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ISBN: 8961310666

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설명

도서명근력 향상을 위한 생활체육 Weight Lifting 가이드북

지음/옮김천우호 (지은이)

주제 분류국내도서>대학교재/전문서적>예체능계열>체육

책소개역도를 시작하려는 생활체육인 분들께 역도 경기의 우수성과 리프팅을 통하여 건강한 삶을 영위할 수 있도록 집필된 교재다. 역도의 저변 확대와 전문 선수뿐만 아닌 역도 생활체육 지도자 육성을 위해 역도의 기초 지식을 습득하는 데 역점을 두었다.

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