먹는 습관만 바꿔도 10kg은 쉽게 빠진다 | Wooyeon.

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먹는 습관만 바꿔도 10kg은 쉽게 빠진다

김소영 (지은이)저/역원앤원스타일2014년 8월 1일

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ISBN: 8960603473

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설명

도서명먹는 습관만 바꿔도 10kg은 쉽게 빠진다

지음/옮김김소영 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트

책소개일상 속에서 함께하는 다이어트가 필요하다고 말한다. 이를 위해 한밤중에 야식이 먹고 싶을 때, 라면이 참을 수 없이 먹고 싶을 때, 뷔페에서 식사를 할 때, 다이어트 중 닭가슴살에 질렸을 때 등 평소 궁금하고 난감했을 여러 상황에서의 행동지침을 속 시원히 조언해준다.

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