행복을 부르는 자존감의 힘 | Wooyeon.

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행복을 부르는 자존감의 힘

선안남 (지은이)저/역소울메이트2011년 7월 25일

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ISBN: 8960602116

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설명

도서명행복을 부르는 자존감의 힘

지음/옮김선안남 (지은이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>이론 심리학

책소개나를 사랑하지 못하는 사람들의 심리학 책. 선안남 저자는 자존감이 우리 마음의 면역시스템임을 강조한다. 자존감은 우리 마음의 면역시스템이라 자존감이 불안정하고 낮을 때 우리 마음에도 같은 일이 벌어진다. 자존감이 흔들릴 때 우리는 스트레스에 압도당하게 되며, 다른 사람의 평가에 예민해지고 상처 받기도 쉬워진다.

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