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8958912588
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설명

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  • 도서명치매 예방과 뇌 장수법
  • 지음/옮김다르마 싱 칼샤, 캐머런 스타우스 (지은이), 장현갑, 추선희, 김정모, 허동규 (옮긴이)
  • 주제 분류국내도서>대학교재/전문서적>사회과학계열>사회복지학
  • 책소개뇌 장수와 뇌 재생에 초점을 맞추어 일반인들도 정독하면서 쉽게 배우고 따라 할 수 있도록 프로그램 형식으로 구성했다. 명상과 요가 등의 심신수련법을 중심으로 하고 그 밖에 약초요법, 음식요법, 운동요법, 약물요법 등을 부가적으로 설명하고 있다.

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