몸에 좋은 아삭아삭 토마토 | Wooyeon.

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몸에 좋은 아삭아삭 토마토

황지희 (옮긴이),이시하라 유미 (감수)저/역넥서스BOOKS2009년 4월 30일

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ISBN: 8957973761

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설명

도서명몸에 좋은 아삭아삭 토마토

지음/옮김황지희 (옮긴이), 이시하라 유미 (감수)

주제 분류국내도서>요리/살림>생활요리

책소개광노화 예방, 다이어트 및 기억력 증강 등 토마토에 풍부한 리코펜 성분의 대표적 효능을 알려주는 책. 이 밖에도 생활습관병 개선에 효과적인 영양소들을 소개한다. 구연산은 피로회복과 위장 건강에 효과적이며 펙틴은 변비 해소에 좋고 루틴은 혈관을 건강하게 만들고 혈압을 내려주는 작용을 한다.

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