- 도서명똑똑한 여우들의 뷰티 운동
- 지음/옮김타카오카 히데오 (지은이), 장길순 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>건강운동>요가/체조/스트레칭
- 책소개피트된 수트에 굽 높은 하이힐을 신고 하루 종일 일하는 오피스 우먼, 꽉 조이는 청바지에 짧은 티셔츠 차림으로 아랫배에 잔뜩 힘을 주고 다니는 젊은 여성들. 날씬한 몸매를 위해, 빛나는 아름다움을 위해 지금, 그들에게 진정 필요한 것은? 건강을 해치는 무리한 다이어트가 아니라 하루 종일 긴장한 몸이 유연해지도록 최대한 릴렉스하는 일이다.
