덤벨 다이어트 | Wooyeon.

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덤벨 다이어트

스즈키 마사시게저/이근아역넥서스BOOKS2004년 1월 19일

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ISBN: 8957970126

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설명

도서명덤벨 다이어트

지음/옮김스즈키 마사시게 (지은이), 이근아 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트

책소개'덤벨 체조'는 1985년 바쁜 현대인들이 생활 속에서 간편하고 효과적으로 살을 뺄 수 있는 방법으로 스즈키 마사시게에 의해 고안되었다. 90kg이 넘는 과체중으로 고민하던 스즈키 교수가 단시간 내에 부작용 없이 건강하게 살 빼는 법을 찾던 중에 개발한 것이다.

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