UCLA 마음챙김 수업 - 마음챙김에 대한 가장 명료한 입문서 | Wooyeon.

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UCLA 마음챙김 수업

마음챙김에 대한 가장 명료한 입문서

수잔 L. 스몰리,다이애나 윈스턴저/이재석역운주사2026년 6월 5일

정가: 25,000원

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ISBN: 8957469249

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설명

도서명UCLA 마음챙김 수업 - 마음챙김에 대한 가장 명료한 입문서

지음/옮김수잔 L. 스몰리, 다이애나 윈스턴 (지은이), 이재석 (옮긴이)

주제 분류국내도서>종교/역학>불교>불교명상/수행

책소개미국 UCLA 깨어있는 알아차림 연구센터의 설립자이자 신경과학자인 수잔 스몰리와, 세계적으로 널리 알려진 마음챙김 명상 지도자 다이애나 윈스턴이 함께 쓴 현대 마음챙김의 대표적 입문서이다.

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