강한 형님들의 진짜 운동 - 20대 체력이 그립지 않냐고? 나는 지금이 최고다! | Wooyeon.

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강한 형님들의 진짜 운동

20대 체력이 그립지 않냐고? 나는 지금이 최고다!

최영민 (지은이)저/역한문화2014년 8월 14일

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ISBN: 8956991731

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설명

도서명강한 형님들의 진짜 운동 - 20대 체력이 그립지 않냐고? 나는 지금이 최고다!

지음/옮김최영민 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>헬스/피트니스

책소개남자 나이 마흔, 집에서도 직장에서도 체력이 능력이다. 하지만 흰머리와 탈모, 정리하기 힘든 뱃살, 속절없이 떨어지는 체력! 마음은 여전히 이십대 청춘이지만 속절없이 삐걱대는 관절은 어찌할 것인가? 그동안 쉴 새 없이 달려왔고, 지금도 달리고 있으며, 앞으로도 달려야 한다.

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